玄米で、きな粉もち風♪♪

とあるパン屋さんの『玄米食パン』の味に感激したのが７年前　(^-^)
そして、４年前にホームベーカリーを購入して以来、
あてずっぽうなレシピで、玄米食パンを焼き続けています　(^o^;
もちもちしっとりパンに、なくてはならない偉〜い玄米♪♪
なのに、そのまんまの玄米を食べてみる？と、自分に問いかけると—
「そのうちに」と、得意の先延ばしを繰り返してきました　(//∀//）
健康不安が大いにあるというのに　（＞＜）
「やっぱり、これではいけない！」
豆も海藻も大事だけど、やっぱり何より主食が大切
(^.^)
パンにちょこっと潜ませるだけの摂り方では勿体ないかも！
と、ようやくその気になり今夏から玄米を食べています。
慣れれば美味しく、食わず嫌いを大いに反省　(／_＼;)
そこで！
もし、私のように迷っていらっしゃる方がおられましたら…
『玄米のきな粉もち風』をぜひ♪♪
やわらかすぎくらいの水加減にして炊いたら、しゃもじで軽くつぶし、一口サイズに丸めて…
きな粉＆砂糖＆塩を混ぜたものに絡めるだけ！
簡単です　＼(^O^)／
玄米は、もちもち度が高い『ミルキィクイーン』がおすすめです　(^^)v
あと、ちょっとこだわるなら—
有機大豆のきな粉♪
てんさい糖などの、おなかにやさしい砂糖♪
塩はやっぱり自然塩　(^-^)♪
それらを組み合わせると、安心感倍増です　(^.^)
玄米が苦手で普段五分づき米の主人も、白米の父も、
さらっと一言、「もち米か？」って　 ＼(^O^)／