しなやかな体に♪♪

右肩関節の強い痛みは、すっかり治りました　(^-^)

でも、その原因の頸椎症はいつも通り居座ったまま
(>_<)

私の首は固く、血流が悪い状態。肉の脂が冷えて固まった感じかな　(οдО;)

ゾーぉ　Σ(￣□￣;)

脂は熱でスーッと溶けてじわじわ流れます。

私も動かして、温めて…
サラサラきれいな血液が流れるようになったら、完治♪♪

いい加減に本気にならないと！(>_<)！

この６年半、漠然とその内治るだろうと、

やりたいこと優先して、真剣に治すこと考えていなかったな　(／_＼;)

「体を使ったら、すぐその場でストレッチして、体のケアをすることが大事です。」

先生は何度も言ってくれます。

他に…

姿勢よくする。お風呂でよく温める。こまめに横になり休む。よく歩く。

ちゃんと意識して、頑張ろう　(^-^)

それにしてもナンて仲むつまじい姿でしょう！

あぁ—。しなやかなネコの首、関節がうらやましい　(o^o^o)